Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 15.02.2018:

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auf Warteliste Deutsch als Fremdsprache A2/B1

( ab Do., 15.2., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon die Voraussetzungen A1, A2 erfüllen. Sie können sich bereits in einfachen, vertrauten Situationen verständigen, in denen es um einfachen und direkten Austausch geht. In diesem Kurs lernen Sie sich zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete zu äußern.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und wird von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Die Kursgebühr ist bei der Anmeldung fällig.

Anmeldung möglich English for everyone - Let's go on A1/A2

( ab Do., 15.2., 18.00 Uhr )

Sie können sich schon, mit einigen grammatikalischen Fehlern und ganz langsam, auf Englisch unterhalten. Können sich vorstellen und anderen Leuten über Ihre Familie, Arbeit und Hobbys erzählen. Verstehen einfache Fragen, können Einkäufe machen oder nach dem Weg fragen und verstehen die Antwort. Dennoch fühlen Sie sich unsicher und Ihr Wortschatz ist klein. In diesem Kurs werden Sie anhand von verschiedenen Situationen und Themen üben, Telefonate zu führen, Briefe, Anzeigen und Bewerbungen zu schreiben, über Ereignisse oder Filme zu reden oder über alltägliche Dinge wie Reisen, Hobbys, Musik, Kultur, Sport, Traditionen zu sprechen und automatisch Ihren Wortschatz zu vergrößern.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und wird von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit elementaren oder verschütteten Sprachkenntnissen, die ihr Englisch weiter ausbauen oder wieder auffrischen möchten.
Ziel ist es, in angenehmer Atmosphäre die englische Sprache so zu erlernen, dass Sie sich in alltäglichen Situationen und auf Reisen verständlich machen und einfache Gespräche führen können. Wortschatzübungen, Videos, Grammatik und Rollenspiele sowie vielfältige Hör-, Sprech- und Leseübungen bieten außerdem praktische Kenntnisse für den beruflichen Alltag und lassen den Englischunterricht endlich zu einem Erfolg werden.
In diesem Semester geht es besonders um das Erweitern des Wortschatzes und das Sprechen über vergangene Erlebnisse.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und wird von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Kein Unterricht am 01.03.2018. Der Unterricht findet auch während der Osterferien statt.

Anmeldung möglich English Refresher B1

( ab Do., 15.2., 17.00 Uhr )

Sich mit Menschen aus anderen Ländern besser zu verständigen, im Job durchzustarten oder bessere Chancen auf dem Arbeitsmarkt - das Beherrschen der englischen Sprache bringt Ihnen viele Vorteile.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die ihre Grundkenntnisse im Englischen reaktivieren und zielgerichtet ausbauen möchten (7 Semester VHS oder 6 Schuljahre). Ziel ist es, Ihre Sprechfertigkeiten, Ihre communication skills, im Urlaub, in der Freizeit oder im beruflichen Umfeld zu erweitern, damit Sie in einer globalisierten Welt mithalten können.
Dabei werden die Grundzüge der englischen Sprache in einem gemäßigten Tempo noch einmal gründlich aufgefrischt, und Neues wird in einer netten Gruppe Gleichgesinnter eingeübt. Ihre Anregungen und Wünsche tragen zum Erfolg des Kurses maßgeblich bei. Spiel und Spaß und viel Sprechen kommen dabei selbstverständlich nicht zu kurz.
Das Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben und wird von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Kein Unterricht am 01.03.2018. Der Unterricht findet auch während der Osterferien statt.
Wer tiefer in die Sprache, die Kultur und der Mentalität der Italiener eintauchen möchte, ist hier genau richtig. Mit Spaß, vielen praktischen Übungen und einer entspannten Lernatmosphäre können Sie sich am Ende des Kurses über Erlebnisse unterhalten. Quereinsteiger/innen sind herzlich Willkommen. Sie sollten ein einfaches Gespräch führen können.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und wird von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Die Gruppe wiederholt derzeit alle bekannten und gängigen Zeiten des Indikativs. Danach werden die letzten Lektionen im Lehrbuch behandelt.
Quereinsteiger/innen sind herzlich willkommen.
Für ausgegebene Kopien wird eine Umlage erhoben.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Der Unterricht findet auch in den Frühjahrsferien statt. Er entfällt am 10. Mai 2018.

Anmeldung möglich Hatha - Yoga

( ab Do., 15.2., 17.00 Uhr )

In diesen Kurs werden Anspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur gelöst, die Wirbelsäule und die Gelenke werden mobilisiert, die Rückenmuskulatur gestärkt und stabilisiert. Die unterstützenden Bauchmuskeln werden gekräftigt.
Die Asanas werden mal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll ausgeführt. Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft in Fluss zu bringen. Den Abschluss bildet eine Entspannungseinheit, die Körper und Geist vollständig zur Ruhe bringt.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Iso- bzw. Yogamatte, eine Decke, Meditationskissen oder ein großes Handtuch zum Zusammenfalten, Socken und Getränke mitbringen.
Der Unterricht findet am 12.04. während der Osterferien statt, am 29.03.18 entfällt der Unterricht.

freie Plätze Yoga

( ab Do., 15.2., 18.35 Uhr )

Yoga unterstützt die Harmonisierung und Ausgewogenheit von Körper, Geist und Emotionen. Ein Weg zur Selbsterfahrung und inneren Ruhe über Körper-, Atem- und Entspannungsübungen.
Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Asanas des klassischen Hatha-Yoga und dynamischen Übungen, die mit der bewussten Atmung verbunden werden. Alle Übungsfolgen sind an das jeweilige Vermögen der Teilnehmer/innen angepasst und stehen in Wechselwirkung von Anspannung und Entspannung.
Der Abschluss jedes Kursabends bildet eine Tiefenentspannung für Körper und Geist.
Bitte bequeme Kleidung, Decke und eventuell ein kleines Kissen mitbringen.
Am 21.06.2018 findet kein Unterricht statt.
Yoga-Flow ist der perfekte Weg, den gesamten Körper in Form zu bringen, sowie Flexibilität und Ausdauer zu erlangen.
Im Mittelpunkt dieser Yogaform steht die fließende Abfolge von Positionen (Asanas) aus verschiedenen Yoga-Arten, wobei sich das Hauptaugenmerk auf die Synchronisation von Bewegung und Atmung richtet.
Yoga-Flow ist eine zeitgemäße, dynamische Yogaform, die sich auf den individuellen Leistungsstand der Teilnehmer/innen anpassen lässt.
Die fließende Bewegungsabfolge schult die statische und die dynamische Balance des Körpers. Es führt wie kaum ein anderes Trainingsprogramm zu geistiger und körperlicher Ausgeglichenheit.
Jede/r profitiert von diesem Energie-Training und sei es nur aus Spaß an der Bewegung in aufgelockerter Atmosphäre.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, etwas zu trinken.
Am 21.06.2018 findet kein Unterricht statt.

Anmeldung möglich Nia

( ab Do., 15.2., 17.30 Uhr )

Nia (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein Fitnesstraining, das auf Körper, Geist und Seele basiert. Wir trainieren unseren Körper in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und dabei lernen wir, uns mental zu stärken. Durch den bewussten Umgang mit dem Körper spüren wir mehr und mehr, wie wir Einfluss auf die Bewegung nehmen können, damit sie uns gut tut. Nia ist abwechslungsreich, von ruhig bis kraftvoll. Ein wunderbarer Ausgleich und Balsam für die Seele. Und so entsteht das, was bei Nia an erster Stelle steht: Freude an der Bewegung!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung.
Am 08. und 15.03.18 findet kein Unterricht statt.

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