Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 16.02.2018:

Seite 1 von 1

Durch viele Sprachübungen, kleine Szenen und lebendige Dialoge werden wir folgende Themen aufgreifen: Berufe, Familie, die Beschreibung von Orten und die Orientierung in der Stadt.
Grammatikalische Kenntnisse werden erlernt und eingeübt: die Zahlen bis 100, regelmäßige Verben, Adjektive, die Verneinung und der Gebrauch von ser, estar und hay.
Nach diesem Kurs können die Teilnehmer/innen Auskunft über sich selbst und ihre Familie erteilen, Berufe beschreiben, Eigenschaften von Personen benennen, etwas verneinen und einfache Fragen stellen.
Die Dozentin ist gebürtige Spanierin.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.

Anmeldung möglich Hatha - Yoga

( ab Fr., 16.2., 17.00 Uhr )

In diesen Kurs werden Anspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur gelöst,
die Wirbelsäule und die Gelenke werden mobilisiert, die Rückenmuskulatur gestärkt und stabilisiert. Die unterstützenden Bauchmuskeln werden gekräftigt.
Die Asanas werden mal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll ausgeführt. Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft in Fluss zu bringen. Den Abschluss bildet eine Entspannungseinheit, die Körper und Geist vollständig zur Ruhe bringt.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Iso- bzw. Yogamatte, eine Decke, Meditationskissen oder ein großes Handtuch zum Zusammenfalten, Socken und Getränke mitbringen.

Seite 1 von 1

Kontakt

Volkshochschule Geesthacht gGmbH
Buntenskamp 22
Zugang über Rathausstraße 58
21502 Geesthacht

Tel.: 0 41 52 / 46 22
Fax: 0 41 52 / 88 62 94
E-Mail: info@vhs-geesthacht.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
09:00 - 11:30 Uhr
Montag und Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

Download

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm des 1. Semesters 2018

KITA-Weiterbildungsprogramm 2018

VHS
VHS Landesverband SH
Grundbildung
ich will deutsch lernen